ガンマンの食生活日記

偏食と暴食の日々〜ドクターストップがかかるその日まで〜

カボチャカレー　ささぎの胡麻和え

2008/07/20(日) 19:53　に食べました。
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今回のメニューは、

　ほくほく！カボチャカレー☆　　COOKPAD・『野菜さとっぺ』　さんのレシピ使用
　ささぎの胡麻和え　　　　　　　　COOKPAD・『ベティー0810』　さんのレシピ使用

ほくほく！カボチャカレー☆は、大き目のホクホクかぼちゃを堪能できるカレー。
かぼちゃ好きにはオススメ。
そのほかに具は、挽肉、玉ねぎ、人参、生姜が入ってます。

ささぎの胡麻和えは、茹でて調味料と和えるだけ。
素材の旨みが味わえていい感じです。


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鮭＆味噌おにぎり　ササギごま油炒め　漬物　えのきの味噌汁

2008/07/20(日) 06:05　に食べました。
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今回のメニューは、

　❤鮭＆味噌❤おにぎりぃ　　　　　　　COOKPAD・『かごちゃー』　さんのレシピ使用
　ササギごま油炒め♪　　　　　　　　　COOKPAD・『アトマナ』　さんのレシピ使用
　漬物
　きのこ大好き♪えのきの味噌汁　　COOKPAD・『こんにゃく小娘』　さんのレシピ使用

❤鮭＆味噌❤おにぎりぃは、ご飯に鮭（今回は鮭フレーク）と味噌を混ぜて握ったもの。
味噌によって味が変わるかも？

ササギごま油炒め♪は、基本切って炒めて味付けするだけ。
今回は一味唐辛子を多めに入れピリ辛うまうまに。

漬物は、親戚にいただいたもの。

きのこ大好き♪えのきの味噌汁は、普通の味噌汁。
普通においしかったです。


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