ガンマンの食生活日記

偏食と暴食の日々～ドクターストップがかかるその日まで～

豚肉紅生姜天ぷら　もやしとキャベツのおひたし　なめこと卵の中華スープ

2009/07/04(土) 14:05　に食べました。

今回のメニューは、

　簡単お手軽♬♫ 豚肉紅生姜天ぷら 　　　　COOKPAD・『えみ３０１５』　さんのレシピ使用
　【夏の箸休】もやしとキャベツのおひたし　COOKPAD・『ﾗｲﾗｯｸ紫丁香』　さんのレシピ使用
　なめこと卵の中華スープ　　　　　　　　　　　COOKPAD・『＠LECHE』　さんのレシピ使用
　ご飯

簡単お手軽♬♫ 豚肉紅生姜天ぷらは、衣に紅生姜を追加した天ぷら。
紅生姜がいいアクセントになっています。

【夏の箸休】もやしとキャベツのおひたしは、もやしとキャベツを茹でて鰹節をかけただけ。
醤油でいただきました。

なめこと卵の中華スープは、鶏ガラスープの素系。
なめこ、玉ねぎ、人参、卵入り。

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鶏1枚揚げ　梅しそごま油豆腐　お好み焼きなキャベツサラダ　トマトきのこスープ

2009/07/03(金) 21:17　に食べました。

今回のメニューは、

　から揚げ1枚揚げ　　　　　　　　　　　　COOKPAD・『水優焼き』　さんのレシピ使用
　梅しそごま油豆腐　　　　　　　　　　　　COOKPAD・『水玉09』　さんのレシピ使用
　お好み焼き?!なキャベツサラダ☆　　COOKPAD・『Ｐｉｒａ』　さんのレシピ使用
　トマトときのこのスープ　　　　　　　　　COOKPAD・『K/S』　さんのレシピ使用
　ご飯

から揚げ1枚揚げは、鶏もも肉1枚丸ごとから揚げにしたもの。
ボリュームはありますが、食べやすさを考えると普通に小さいほうがいいかも？（笑）

梅しそごま油豆腐は、梅干と大葉をのせごま油をかけた冷奴です。
さっぱりしてますが、、まあまあくらい。

お好み焼き?!なキャベツサラダ☆は、千切りキャベツにお好み焼き的なトッピングをしたもの。
これが予想外においしかったです。

トマトときのこのスープは、コンソメ系。
トマト、しめじ、ほうれん草入り。

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